Коньки — это такой вид спорта, где новичок получает не меньше удовольствия, чем опытный мастер.

Грациозное и захватывающее катание на коньках развивает общую подвижность, улучшает кровообращение, осанку и помогает вам контролировать вес.

Роликовые коньки — это ботинки с прикрепленными к ним рамами, в которых закреплено от двух до пяти колёс.

Одна из разновидностей коньков представляла собой металлическую платформу, к которой крепилось две пары колёс на двух осях.

Суть игры в боулинг заключается в катании шаров по специальной дорожке которым нужно сбить установленные в виде треугольника 10 кеглей.

Игра в боулинг не тренирует мышцы, а только укрепляет подающую руку.

Лыжи — один из лучших видов спорта для поддержания хорошего состояния организма, но заниматься им может только здоровый человек с развитым вестибулярным аппаратом.

Когда вы идете на лыжах, то поворачиваетесь, нагибаетесь, тянетесь и отталкиваетесь палками, развивая при этом гибкость коленных суставов и лодыжек.